Miomi so pogosto posledica presežka estrogena glede na progesteron. Zelo velikokrat k njihovemu nastanku prispevata stresni hormon kortizol ter nihanje inzulina. Presežek estrogena vpliva na:
- migreno
- glavobol
- napihnjenost
- močne boleče menstruacije
- obilne menstruacije
Vitex je odlično zelišče, saj podpira celoten endokrini sistem in uravnava delovanje:
- jajčnikov
- nadledvičnih žlez
- slinavke
- ščitnice
Vitex deluje kot močan adaptogen: povečuje proizvodnjo hormonov, ki jih je premalo, in zmanjšuje tiste, ki jih je preveč. V primeru presežka estrogena priporočam NaPro kremo, ki vsebuje diosgenin in spodbuja izločanje progesterona ter uravnava estrogen.
Priporočam tudi naslednje:
- Dodatek super omega-3 maščob, ki so bistvene za tvorbo hormonov in sestavo celičnih membran
- 2 Vitexa dopoldan
- Vsaj 2 kapsuli super omega-3 po glavnem obroku
- NaPro kremo namažite 2-krat na dan, cca pol čajne žličke na notranjo stran zapestja (med menstruacijo ne uporabljajte)
