jod v hrani

Zdravilne koristi joda: za telo, kožo, lase in metabolizem

Interaktivno kazalo

    Share

    Jod je nujno potreben element, ki spodbuja delovanje ščitnice in ima številne druge koristi za zdravje.

    Izguba teže

    Ščitnica uravnava metabolizem, zato je zadosten vnos joda ključnega pomena za izgubo kilogramov in učinkovito porabo kalorij.

    Lajšanje PMS-a

    Jemanje dodatnega joda lahko ublaži simptome PMS, izboljša delovanje tkiva dojk in zmanjša bolečino ter otekanje med menstrualnim ciklom.

    Lepa in navlažena koža

    Jod pomaga uravnavati vlažnost kože in delovanje znojnic, kar prispeva k hidraciji kože in boljšemu delovanju organov.

    Razstrupljanje telesa

    Jod pomaga odstranjevati toksine, svinec in živo srebro, s čimer spodbuja razstrupljanje jeter in črevesja.

    Močni in dolgi lasje

    Zadosten jod spodbuja rast las, saj ščitnica igra ključno vlogo pri preprečevanju izpadanja las.

    Obnova kože

    Jod pospešuje regeneracijo kožnih celic, pomaga pri brazgotinah, strijah, celulitu, aknah in dermatitih.

    Preprečuje razvoj ustnih bolezni

    Jod razkužuje dlesni, preprečuje paradontozo in karies ter ubija zobne bakterije.

    Blaži simptome stresa

    Jod pomaga pri spopadanju s stresom, podpira delovanje nadledvične žleze in uravnava hormone. Jodove kapljice vnesejo jod v telo na naraven način, kar spodbuja optimalno delovanje telesa.