Vedno več žensk uporablja sintetične hormone: v najstniških letih za ureditev ciklusa, kasneje za preprečevanje nosečnosti, nato zaradi težav v menopavzi.
Pa so ti umetni hormoni res varni za naše zdravje, brez stranskih učinkov, če jih jemljemo leta?
Kotracepcijske tabletke motijo naravno hormonsko ravnovesje. Sintetični estrogen in progesteron preprečujeta ovulacijo, spreminjata sluznico in delovanje jajčnikov.
Hormonsko kontracepcijo predpisujejo tudi mlajšim dekletom, katerih hormonsko ravnovesje se še vzpostavlja. Sama sem pri 16 letih začela jemati tabletke, kar je imelo negativne posledice na moje zdravje.
Kontracepcija postavlja telo v stanje umetne nosečnosti - ni ovulacije, jajčniki so v mirovanju, krvavitev pa je le odtegnitvena in ni menstruacija.
Uporaba kontracepcije škoduje črevesni flori, povečuje zakisanost telesa in spodbuja rast slabih bakterij in kandide. To vodi do prebavnih težav, utrujenosti, glivičnih vnetij in drugih simptomov, kot so slabosti, glavoboli, težave s kožo, lasmi in nohti, celulit in debelost.
Kontracepcija vpliva tudi na strjevanje krvi in povečuje tveganje za nastanek krvnih strdkov. Plini, ki jih izločajo glive, še dodatno motijo hormonsko ravnovesje.
Stranski učinki vključujejo napenjanje, prebavne težave, utrujenost, glivična vnetja, depresijo, mrzle okončine, glavobole, vnetja nožnice, urinarne infekcije, težave s kožo in lasmi, vnetja dlesni ter povečanje telesne mase. Dolgotrajna uporaba povečuje tveganje za raka na dojkah, še posebej, če je jemljena pred prvo nosečnostjo.
Vsaka ženska se mora sama odločiti: sintetična kontracepcija z vsemi stranskimi učinki ali naravni pristop za vzpostavitev hormonskega ravnovesja.
Obstajajo naravni fitoestrogeni in živila, ki podpirajo hormonsko ravnovesje: sadje, zelenjava, žita, laneno seme, čičerka, tofu, česen, stročnice, divji oves, špinača, divja konopljika, grozdnata svetilka, izvleček diosgenina iz divjega yama, ter naravne progesteronske kreme. Pomembne so tudi esencialne maščobne kisline iz lanenega, svetlinovega in olja ščeničnih kalčkov.
Če bi danes bila stara 16 let, bi se odločila drugače.
