Kaj so miomi
By Matej Dimic
Published: January 31, 2020
Miomi so velikokrat posledica presežka estrogena glede na progesteron, zelo velikokrat k njihovemu nastanku prispevata stresni hormon kortizol ter nihanje inzulina. Presežek estrogena in drugih tkiv, vpliva na:
- migreno,
- glavobol,
- napihnjenosti
- močne boleče
- obilne menstruacije.
Vitex je odlično zelišče, saj podpira celoten endokrini sistem ter s tem uravna delovanje
- jajčnikov,
- nadledvične žleze,
- slinavke,
- ščitnice.
Deluje kot močan adaptogen in deluje na tiste hormone, ki jih je premalo in povečuje njihovo proizvodnjo, ostale pa zmanjšuje, če jih je preveč.
V primeru presežka estrogena zelo priporočam NaPro kremo, ki vsebuje diosgenin, ki spodbuja izločanje progesterona ter s tem zmanjšuje previsok estrogen.
V vsakemu primeru pa priporočam:
- dodatek super omega 3 maščob, ki so pravzaprav obvezne, saj iz njih hormoni sploh nastajajo ter sestavljajo pomembno membrano celic.
- 2 Vitexa dopoldan,
- vsaj 2 super omega 3 po večjemu obroku,
- NaPro kremo, da si namažete 2 krat na dan, cca pol čajne žličke na notranjo stran zapestja (med menstruacijo je ne uporabljate).
