Glivice – kaj so glivice na nohtih in kako jih učinkovito odpraviti

Glivice na nohtih in koži so pogosta težava, ki nastane zaradi poškodb, prekomernega potenja ali dolgotrajne izpostavljenosti vlagi. Najpogosteje se pojavijo na stopalih, nohtih ter v kožnih gubah, kjer je koža topla in vlažna. Večje tveganje imajo športniki, starejši, osebe s sladkorno boleznijo ali oslabljenim imunskim sistemom, sprožijo pa jih lahko tudi določena zdravila.

Simptomi glivičnih okužb

Glivice na nohtih

Zadebeljen, porumenel ali potemnel noht
Vneta obnohtna kožica
Lomljivost, drobljenje ali deformacije nohta
Bolečine v prstih in neprijeten vonj

Glivice na stopalih

Luščenje, pordelost in srbečica
Pokanje kože, neprijeten vonj
Vodeni mehurčki, bolečina pri hoji

Glivice na koži

Srbeča, pordela in luskasta koža
Majhne ranice, izpuščaji in mehurčki

Zakaj nastanejo glivice?

Glivice so del naravne mikroflore. Težave nastanejo, ko se poruši ravnovesje med zdravimi bakterijami in kvasovkami – pogosto zaradi stresa, antibiotikov, slabše prehrane ali oslabljenega imunskega sistema.

Kdo je najbolj nagnjen k glivičnim okužbam?

Osebe s sladkorno boleznijo in kroničnimi obolenji
Starejši ter ljudje z oslabljenim imunskim sistemom
Športniki in vsi, ki nosijo tesno, neprodušno obutev

Ali so glivice nalezljive?

Da. Glivice se lahko razširijo po telesu ali prenesejo z osebe na osebo. Nezdravljene okužbe povzročajo bolečine, brazgotine in večje tveganje za bakterijske zaplete, zato je zgodnje zdravljenje pomembno.

Zdravljenje glivic: možnosti

Klasično zdravljenje vključuje antimikotične kreme, spreje, lake ali sistemska zdravila (na recept). Naravni pristopi vključujejo izdelke na osnovi aktivnega kisika, koloidnega srebra in podporo imunskemu sistemu z ustrezno prehrano ter probiotiki.

OXILVER Nail – naravna pomoč

OXILVER Nail raztopina v pršilu združuje aktivne kisikove spojine, koloidno srebro in pantenol. Namenjena je lokalni uporabi na nohtih in koži. Uporabljajte 2–3× dnevno, razpršite po prizadetem mestu, počakajte, da se posuši, ne spirajte. Nadaljujte, dokler okužen noht ne preraste (običajno nekaj mesecev).

👉 Nakup ali več informacij: Holistic – Izdelki

Preventiva in hitrejše okrevanje

Vsakodnevna higiena stopal in rok; skrbno sušenje po umivanju
Dnevna menjava nogavic; zračna, nepretesna obutev
Razkuževanje čevljev in pripomočkov za nego nohtov
Redno striženje in piljenje zadebeljenih delov nohta
Podpora črevesni flori: kakovostni probiotiki

Prehranska podpora pri glivicah

Izogibajte se

Sladkorju in sirupom (beli, rjavi, koruzni, rižev, javorjev)
Alkoholu, predelani hrani in prigrizkom
Živilom s kvasom in glutenu (po potrebi individualno)
Prekomernemu kofeinu

Uživajte več

Zelenjave in nesladkanega sadja (limona, kivi, kisla jabolka)
Prosa, amaranta, kvinoje; oreščkov in semen
Vlaknin (indijski trpotec, laneno seme)
Omega-3 maščob in kokosove maščobe
Zelišč in začimb: česen, origano, kurkuma, cimet
Probiotika; pogosto priporočljiv je Saccharomyces boulardii

Kdaj po pomoč zdravnika?

Če imate pridružene bolezni (npr. sladkorna bolezen), hudo bolečino, hitro širjenje okužbe, vraščene nohte ali če lokalno zdravljenje ne pomaga, se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.

Zaključek

Glivice na nohtih so trdovratne, vendar obvladljive. Ključ je kombinacija vztrajnosti, higiene, prilagojene prehrane in ustreznih lokalnih pripravkov.

⇒ Za dosledno nego razmislite o uporabi OXILVER Nail pršila ter uvedite zgornje higienske in prehranske ukrepe. Za osebno prilagojen nasvet se posvetujte s strokovnjakom.