Članki

Železo – kateri so znaki pomanjkanja

Železo je bistvena sestavina hemoglobina, molekule, ki skrbi za prenos kisika v rdečih krvnih celicah. . Kakšno obliko železa poznamo? . Obstajata dve vrsti železa. . V mesu najdemo hem železo, ki se lažje absorbira od nehem železa, ki se nahaja v rastlinah. Ker pa se meso prebavlja dolgo časa, to moti sicer dobro obliko […]

Preberi več

Magnezij – kateri so znaki pomanjkanja in na kaj vse vpliva

Magnezij ima več različnih in zelo pomembnih vlog v človeškemu telesu. Skrbi za dobro delovanje celotnega telesa in možganov. Na žalost pa študije dokazujejo, da več kot 50 % ljudem v Evropi in v Ameriki, tega minerala primanjkuje. . 10 prepričljivih dokazov, zakaj naše telo potrebuje magnezij . Magnezij je vpleten v več kot 100 […]

Preberi več

Kandida – kako jo lahko premagate

Simptomi kandide ne zajemajo zgolj gljivic, s katerimi jo ljudje večinoma povezujejo. V primeru, da vaše zdravje ni tako dobro, kot naj bi bilo, lahko namreč kandida prizadene vaše celotno telo na različne načine.

Preberi več

Srbeča nožnica in izcedek – kako si lahko pomagate

Srbeča nožnica in izcedek ter druge neprijetnosti so pogoste težave sodobnih žensk, zaradi katerih dobim veliko vprašanj. . Kateri so najbolj pogosti vzroki za srbečico v nožnici in neprijeten izcedek? . Okužbe kvasovk Prerazširjeni paraziti Bakterije Spolne bolezni Menopavza Prekomeren stres Antibiotiki in druga zdravila . Alkohol, nikotin Sladkor in predelana hrana Neustrezna intimna nega […]

Preberi več

Bioresonanca okrepi otrokov imunski sistem

Pri nas obravnavamo zares veliko število otrok, od 6. mesecev naprej in rezultati so odlični. Vsakega pacienta obravnavamo individualno in bioresonančno terapijo prilagodimo glede na starost, težave in potrebe, s čimer dosežemo najbolj optimalen način bioresonančne terapije.

Preberi več

9 jutranjih navad zdravih ljudi

Vsak od nas svoje jutro drugače začne, skupno pa nam je, da se po jutru dan še kako pozna. Začnite svoj dan tako, kot ga začnejo najbolj zdravi ljudje na svetu. . Namesto budilke si za jutranje bujenje nastavite priljubljeno pesem in manj stresno vstopite v nov dan . Takoj, ko se zbudite popijte 3 […]

Preberi več

Pomanjkanje joda povečuje tveganje za raka prsi

Jod je nujno potreben mineral v našemu telesu in še zdaleč ni pomemben in potreben samo za zdravje ščitnice. Koristi joda vključujejo zdravo delovanje metabolizma in presnove, ohranjanje ravni energije, pravilen razvoj ploda, ohranjanje zdravih las in kože, dobro delovanje imunskega sistema, tretiranje fibrocističnih prsi, lajšanje in preprečevanje raka, odstranjevanje strupov skozi jetra ter preventivo […]

Preberi več

Kako poskrbeti za lepo in napeto kožo po sončenju?

Nevarni in močni sončni žarki na naši koži puščajo nezavidljive posledice. Poletje se končuje in zato je zdaj čas, da še dodatno nahranimo svojo kožo, lase in nohte. . Zakaj sonce poškoduje našo kožo? . Sončna svetloba vsebuje ultravijolične (UV) žarke, ki zelo segrejejo kožo, kolagen in elastin pa dejansko »kuhajo«. . Kaj so UVB […]

Preberi več

Kokosov oreh – nikakor ne pozabite nanj v teh poletnih dneh

Azijci že tisoče let uživajo hrano, ki vsebuje kokosove orehe, kokosovo olje in kokosovo moko. Številne znanstvene študije so pokazale, da so ljudje, ki redno uživajo kokos kot del njihove prehrane, na splošno bolj zdravi, imajo močnejši imunski sistem, manj alergij, se ne borijo z debelostjo ter ne zbolevajo za boleznimi srca in ožilja.

Preberi več

Vitamin D – pomanjkanje vpliva tudi na nastanek depresije

Vitamin D3 je biološko aktivna oblika vitamina D in se tvori iz holesterola, ko sončni žarki posijejo na našo kožo.
Ta oblika vitamina D je ključna za delovanje številnih bioloških procesov in je ključnega pomena za spodbujanje absorpcije kalcija v kosti.
Nekatere študije so dokazale, da je vitamin D3 kar 300 krat bolj učinkovit kot D2.

Preberi več

Celulit – rešite se ga za vedno

Nastanek celulita je odvisen tudi od stanja naših hormonov (povišan estrogen, nizek progesteron…), genetike, spola, kajenja, stresa, starosti, prehrane, kave, kofeina in nikotina ter sladkorja. Prav tako športna neaktivnost pripomore k nabiranju kilogramov in celulita.

Preberi več