Depresija

Zelje – 13 razlogov, zakaj jejte zelje

Zelje vsebuje tudi vitamin b12, ki je nujen za dober prenos informacij iz celice do celice, njegovo pomanjkanje pa so dokazali pri depresiji, anksioznosti, tesnobi, Alzheimerjevi in Parkinsonovi bolezni, pri pomanjkanju železa, pri avtizmu in pri celi kopici kroničnih obolenj.

Preberi več

Zeolit – 22 težav, pri katerih je ta vulkanski mineral zelo učinkovit

Zeolit MED® Detox v prahu je medicinski pripomoček iz 100% naravnega minerala klinoptilolit-zeolit. Lajša delovanje jeter skozi razstrupljanje prebavnega trakta in adsorbcijo živega srebra, svinca, kadmija, aluminija, aminijaka in histamina. Preizkušeno varen in učinkovit v skladu z visokimi kakovostnimi kriteriji EFSA-e, Evropske agencije za varno prehrano.

klasični specialist za razstrupljanje
povsem naravni mineralni prah brez dodatkov
visoka kakovost, preizkušena in kontrolirana s strani EFSA
lajša delovanje jeter
razstruplja prebavni trakt
adsorbira živo srebro, svinec, kadmij, aluminija, amonijak in histamin

Preberi več

Razstrupljanje – 10 enostavnih korakov k boljšemu počutju

Razstrupljanje in čas čiščenja telesa je ponovno tukaj. Prazniki so mimo in če ste bili med prazniki pridni, zdaj nimate težav z odvečnimi kilogrami, pomanjkanjem energije, napihnjenostjo in niste slabe volje. V nasprotnem primeru pa je zdaj čas, da svoje telo razstrupite, da se prečistite, da razbremenite svoja jetra in črevesje, da svoje celice nahranite […]

Preberi več

Holesterol – glavni krivec so sladkorji in ne maščobe

Še več, raziskave kažejo, da zmanjšanje količine nasičenih maščob (maslo, meso, mleko in mlečni izdelki, jajca ter olja rastlin, ki rastejo v toplem podnebju kot so kokosovo in palmino), sicer kratkoročno zmanjšajo holesterol, pa vendar ne zmanjšajo nastanka srčno-žilnih bolezni.

Preberi več

Magnezij – 17 razlogov, zakaj ga uživajte

Magnezij ima vlogo pri več kot 300 reakcijah v telesu, vključno s prebavo in presnovo hrane, sintezo maščobnih kislin ter beljakovin in prenosom živčnih impulzov. . Človeško telo vsebuje približno 25 gramov magnezija, med 50% in 60% ga je shranjenega v skeletnem sistemu. Preostanek magnezija je shranjen v mišicah, mehkih tkivih in v telesnih tekočinah. […]

Preberi več

Testiranje alergije in intolerance na hrano

Vas obvladujejo napihnjenost, krči, dodatni kilogrami in težave z odvečnimi plini?

Ste postali razdražljivi, saj vas pomanjkanje energije, migrene, bolečine v trebuhu, kašelj in nihanje razpoloženja spremljajo večino časa?

Potem je velika možnost, da ste preobčutljivi na nekatere vrste hrane.

Intoleranca na hrano se nanaša na težave pri prebavi določene hrane. Pomembno je poudariti, da se intolerantnost – preobčutljivost na hrano razlikuje od alergije na hrano. Alergije sproži imunski sistem, medtem ko intolerance – preobčutljivosti, ne. Živila, ki so najpogosteje povezana s prehransko intoleranco so mlečni izdelki, žitarice z glutenom, zelje, kvas, fižol, citrusi, sladila…

Preberi več

Buče – razlogi, zakaj nikakor ne pozabite na buče

Verjetno že veste, da res obožujem velike, močno oranžne, buče Hokaido. Ne le, da so lepe na pogled, v sebi skrivajo pravo zakladnico vitaminov mineralov in maščob. . Ali ste vedeli, da samo z eno malo večjo skodelico že zagotovite svojo dnevno potrebo po vitaminu C, ki je nujen za tvorbo kolagena in preprečuje poškodbe, […]

Preberi več

Buče – 14 razlogov, zakaj ne pozabite na buče

Močno oranžne buče še tako turoben in deževen jesenski dan, spremenijo v pravljico čudovitih vonjev in okusov. Ne le zaradi svojega aromatičnega okusa, tudi zaradi vseh hranilnih snovi, naj ne manjkajo v vaši kuhinji. Tvorba kolagena Ali ste vedeli, da samo z eno malo večjo skodelico, že zagotovite svojo dnevno potrebo po vitaminu C, ki […]

Preberi več

Alergije na pohodu – kaj pa zdaj?

Prihaja obdobje alrgij, kihanja, srbenja in puščanja iz nosu. Alergično reakcijo takoj sproži ali hrana, pelod, pršica, dlaka oz. nek drug dejavnik iz okolja.

Alergijo sproži takojšen odziv imunskega sistema in se izrazi skozi izpuščaje, otečenost in rdečico.

Poznamo pa tudi npr. prehransko intoleranco, ki pa povzroči hujše prebavne težave (simptomi lahko nastopijo šele po 72 urah), ki se kažejo z napihnjenostjo, glavoboli, drisko …

Preberi več

Depresija – znak pomanjkanja vitamina b12

Če opažate pri sebi vsaj nekaj naslednjih simptomov, ste morda tudi vi med tistimi, ki imate premalo vitamina b12.

pospešen srčni utrip
možganska »megla«
težave s koncentracijo
zmedenost
težave z razmišljanjem in pomnenjem
slabo počutje
nihanje razpoloženja
pomanjkanje energije
omotica
glavoboli
težave s spanjem
povečan ali zmanjšan apetit
pozabljivost
nepojasnjene bolečine
obćutki krivde ali jeze

Preberi več

Hormonsko neravnovesje – 9 znakov, da vas mučijo hormoni in kako si lahko pomagate

Če ste vse že poskusili, potem vam svetujem, da pridete k naši dr. Ireni Kranjc, ki vam bo z aparatom Sensitiv IMago pregledala delovanje žlez, izločanje hormonov, njihovo neravnovesje, stanje posameznih organov, celic, tkiv…pomanjkanja hranil, presežke težkih kovin, parazitov, bakterij, virusov…ter vam na podlagi tega priporočila dodatke, prehrano…Prav tako preveri tudi možne alergije in intolerance na hrano, vpliv sevanj in druge morebitne nevšečnosti, ki se pojavljajo v vašem telesu.

Preberi več

Pogosti znaki, da vam manjka vitamina D

Pa vendar je pomanjkanje vitamina D zelo pogoste in kar 2 krat povečuje možnost, da boste zboleli za sladkorno boleznijo, da boste imeli težave s pritiskom, da boste zboleli za rakom ali katero drugo kronično boleznijo.

Preberi več

Težave s ščitnico – stres jih še dodatno okrepi

Težave s ščitnico so ena izmed najbolj pogostih bolezni pri nas, stres pa težave s ščitnico še dodatno okrepi. . Kako so težave s ščitnico povezane s stresom? . Nadledvični žlezi sedita na vrhu ledvic in izločata hormone, kot so kortizol, adrenalin in noradrenalin, ki uravnavajo odzive na stres. Prav tako ti hormoni igrajo številne […]

Preberi več

Testiranje vrednosti vitaminov, mineralov in težkih kovin

Opazite pri sebi kakšnega izmed znakov pomanjkanja vitaminov in mineralov? Vitamin A – pomanjkanje povzroča izsušitev kože in oči ter sčasoma vodi do slepote, upočasni rast, povzroča deformacije kosti ter zob. Vitamin B – pomanjkanje vitamina B1 povzroča izgubo telesne teže, čustvene motnje, mišično oslabelost, bolečine v sklepih, obdobja neenakomernega srčnega utripa, otekanje tkiv, srčno popuščanje in nazadnje smrt – bolezen beri-beri. [DKB url=”https://holistic.si/index.php/trgovina/testiranja/testiranje-vitaminov-mineralov-tezkih-kovin-ter-prostih-redikalov/” text=”Preberi več” title=”” type=”” style=”” color=”#bebebe” height=”” width=”” opennewwindow=”” nofollow=”” textcolor=”#fff”]

Preberi več