Helicobacter pylori – 11 živil, ki jo uspešno odstranjujejo

Z bakterijo helicobacter pylori je okuženega med 1/3 in 2/3 svetovnega prebivalstva in glede na to, da  povzroča razjede v želodcu, ki jih povezujemo z rakom, je prav, da storite vse, da se je znebite.

.

Preberite, katero hrano uživajte, če imate težave s helicobacter pylori in katero raje izpustite

.

Hrana, ki ima znanstvene dokaze, da ubija helicobacter pylori:

.

  1. Brusnice

.

cBrusnice se borijo proti helicobacter pylori na dva načina. Prvič, vsebujejo proantocianidine, ki ubijajo bakterije in drugič, preprečujejo da se bakterije helicobacter pylori ne lepijo na sluznice. Nikakor pa ne pijte kupljenih sokov iz brusnic, ki imajo dodatek sladkorja.

.

  1. Brokoli in zelje

.

Brokoli in zelje vsebujeta snovi, imenovane izotiocianati, ki zelo uspešno ubijajo helicobacter pylori.

.

  1. Česen, čebula, por

.

pMočan vonj, ki ga ta zelenjava vsebuje, prihaja iz močne antibakterijske snovi, ki je namenjena za zaščito rastline in se lahko uporablja tudi kot naravni antibiotik. Študije kažejo, da imajo ljudje, ki jedo to zelenjavo, manjšo stopnjo obolevnosti za helicobacter pylori.

.

  1. Zeleni čaj

.

Zeleni čaj je že dolgo znan po svojih antioksidantih, ki zmanjšujejo vnetja, ki jih sicer povzroča helicobacter pylori.

.

  1. Ingver

.

gIngver je eden izmed najboljših naravnih zdravil za želodčne bakterije in tudi študije so pokazale, da se ingver uspešno bori proti helicobacter pylori, da deluje kot antibiotik, da ščiti želodčno sluz, zmanjšuje vnetja in zavira rast helicobacter pylori.

.

  1. Manuka med

.

Manuka med vsebuje naravno obliko vodikovega peroksida, ki je odličen za odpravljanje bakterijskih okužb. V študijah se je ravno manuka med izkazal za najboljšega po vsebnosti antibakterijskih lastnosti.

.

  1. Olje origana

.

Woman at the dentistryOriganovo olje vsebuje kemikalije, imenovane karvakrol, ki delujejo tako, da uničijo celične membrane bakterij in jih uničijo. Odlično je tudi zato, ker ubija slabe bakterije, zdrave bakterije pa ohranja nedotaknjene.

.

  1. Vitamin C

.

Študije so pokazale, da imajo ljudje z visoko vsebnostjo vitamina C, manj verjetnosti, da zbolijo zaradi okužbe s helicobacter pylori. Verjetno je razlog, ker sluznica želodca vsebuje veliko vitamina C.

.

  1. Maščobne kisline omega 3

.

ooMaščobne kisline omega 3 pomagajo zaščititi in preprečujejo vnetne procese ter zavirajo karcinogenezo želodca. TUKAJ

.

  1. Kurkuma

.

Kurkuma deluje zelo močno protivnetno in antibakterijsko.

Tudi več študij je pokazalo, da kurkuma deluje na način, da blokira pot, ki je potrebna za presnovo bakterije helicobacter pylori. TUKAJ

.

  1. Zeolit

.

zZeolit zelo uspešno odstranjuje bakterijo Helicobacter pylori, istočasno pa nase veže tudi strupe, toksine in težke kovine.

TUKAJ

 

Print Friendly, PDF & Email