Članki

Pomanjkanje selena vodi v težave s ščitnico

Selen je eden izmed zelo, zelo pomembnih mineralov, ki ga potrebujemo malo, pa vseeno ima tako velike vplive na naše zdravje. Selen nas ščiti pred številnimi zdravstvenimi težavami, ki jih povezujemo s procesom staranja, kot so nekatere vrste raka in osteoartritis. In je ključnega pomena za normalno delovanje naše ščitnice. Če je vaša raven selena […]

Preberi več

Zakaj obvezno dodajte vitamin D?

Vitamin D ima v telesu več zelo pomembnih funkcij. Ena izmed najpomembnejših je, da spodbuja in ureja absorbcijo kalcija in fosforja ter spodbuja optimalno delovanj imunskega sistema. Dovolj vitamina D je ključno tudi za normalen razvoj in trdnost kosti in zob ter pri preprečevanju ali zdravljenju raka. Vitamin D zmanjšuje tveganje za multiplo sklerozo, glede […]

Preberi več

ODMEV PRAZNIKOV V NAS

Vsako leto znova, pustijo na vseh nas največje sledi prav božično – novoletni prazniki. December se ovije v čarobnost in daje pravljični priokus. Nekateri se najbolj veselijo tega zadnjega meseca v ciklu leta, drugi pa trpijo ob misli nanj. Pravzaprav nam omogoči, da se vsaj takrat srečamo s samim seboj. Tisti, ki je srečen, svojo […]

Preberi več

Pridružite se nam na seminarju Celostnega pomlajevanja

SEMINAR O CELOSTNEM PRISTOPU K POMLAJEVANJU  Vljudno vabljeni na seminar o celostnem pristopu k pomlajevanju v organizaciji Dermatologist Worlda, na katerem bodo predavali: – svetovno priznani dermatolog dr. Inigo de Felipe (več na: http://www.defelipe.com/en/team/dr-inigo-de-felipe-garate/staff) – vodilna hrvaška dermatologinja na področju anti-aging medicine dr. Ivana Nola (več na: http://www.poliklinika-nola.hr/tim) – certificirana prehranska terapevtka Alja Dimic (več […]

Preberi več

Je vaš kortizol previsok ali prenizek?

Dr. Mark Hyman, avtor petih knjižnih uspešnic, trdi, da je povišan kortizol vzrok več kot 95% vseh bolezni in tudi drugi viri kažejo, da je stres razlog za od 75% do 90% obiskov v zdravstvenih ustanovah.

Preberi več

Stestirajte na katero hrano ste intolerantni in alergični

Najnovejše raziskave, ki jih izvajajo v številnih laboratorijih in centrih po Ameriki,  Nemčiji,  Rusiji in na Japonskem so pokazale, da so celice, tkiva in organi določene strukture, ki imajo svoje bioelektrične lastnosti. Te lastnosti pa se zelo hitro lahko sprmenijo, npr. v času patološkega procesa oz. pri boleznih. Elektromagnetna polja vzdržujejo normalno fiziološko stanje celic, tkiv in organov. […]

Preberi več

Zakaj ne nižajte holesterola?

Se vam zdi, da jeste zdravo hrano, ste športno aktivni in res ni razloga, da imate povišan holesterol? Po eni strani pa se svojemu telesu zahvalite, saj vam previsok holesterol kaže, da imate v telesu neko vnetje. Zato najprej odstranite vnetje in tako odpravite vzrok visokemu holesterolu. Holesterol je v telesu pravzaprav tisti, ki vnetja […]

Preberi več

Ste vedeli, da alergije in intolerance na hrano vodijo v avtoimuna obolenja?

Raziskave kažejo, da so alergije in intolerance na hrano močno povezane z avtoimunimi obolenji. Kronična stanja, kot so dermatitis, luskavica, artritis, sladkorna bolezen, kolitis in celo vedenjske motnje, vse povezujemo z različnimi občutljivostmi na hrano. Vse te občutljivosti pa ogrožajo imunski sistem. Imunski sistem je tukaj zato, da se bori proti razrastu in prevladi bakterij […]

Preberi več

Pridite in preverite svoje zdravje pri naši dr. Ireni Kranjc

Naslednje vrstice bom namenila naši sodelavki, ki jo večina izmed vas že dobro pozna, saj k njej veselo hodite na bioresonanco. Je ženska z ogromno znanja, izkušenj in sposobnosti, ki včasih mejijo kar na nadrealna pričakovanja, saj vam o vas pove točno tisto, kar sami o sebi sicer veste, pa ste to potlačili ali skrili […]

Preberi več

Vitex, zelišče, ki pomaga pri vseh hormonskih težavah

Vitex je sredozemski grm z vijoličnimi plodovi. Jagodičevje Vitex so za hormosnke težave redno uporabljali že starodavni zeliščarji, v zadnjem času pa si s tem zares odličnim zeliščem pomaga vse več žensk in moških. Vitex je adaptogeno zelišče, kar pomeni, da uravna delovanje celotnega endokrinega sistema, ne glede na to, kakšne težave imate. EFSA je […]

Preberi več

Na kaj ne pozabite jeseni?

Pomanjkanje spanja v tem jesensko-zimskem obdobju, je razlog številka 1 za povečan vnos kalorij. Pomanjkanje spanja povzroča, da naše telo proizvaja več lačnega hormona grelina, ki nas sili, da več jemo, s tem pade vrednost hormona leptina, ki nam sicer pove, da smo siti.

Preberi več

Rešite se težav s kožo

Veliko vprašanj dobim glede kožnih težav, atopičnega dermatitisa, ekcema, luskavice, suhega lasišča, koprivnice in aknavosti. Posameznega vzroka ne moremo določiti, je pa skupek dejavnikov, ki vplivajo na pojav kožnih bolezni. Pri pojavu ima najpomembnejšo vlogo imunski sistem in mikrobi na površini kože: bakterije, virusi, kvasovke), stres in različni klimatski pogoji. Zadnje ugotovitve kažejo, da je […]

Preberi več

Katera hrana preprečuje raka?

Vem, da se zavedate, da je raka res veliko in vem, da veste, kako velik vpliv imajo duševno, čustveno in fizično telo na obolevnost. Nikogar v vsakdanjem okolju se diagnoza rak ne dotakne, saj vsakdo izmed vas pozna vsaj nekoga, ki se sooča s to boleznijo. Naporno zdravljenje, invazivne terapije in hud čustven pritisk, niso […]

Preberi več

Zdravljenje s kanabinoidi iz konoplje?

Pri meni je vsak dan nekdo z rakom in vse več je tistih, ki si pomagajo tudi s konopljo. Seveda je ob tem obvezna sprememba prehrane, pa tudi misli in čustvovanja. In vsak dan ljudem svetujem, kje in kako lahko kupijo najboljše pripravke iz konoplje, prav tako vedno prej pridejo tudi na sestanek in pogovor, […]

Preberi več

Zakaj uživajte kakav?

Kakav ponuja protivnetne, anti-alergijske, anti-rakotvorne in antioksidativne lastnosti, njegov učinek pa se je pokazal tudi na duševnem zdravju.

Preberi več

6 koristnih lastnosti jemanja dodatka Q10

Koencim Q10 se v sodobni prehrani nahaja v takih majhnih količinah, da je za zapolnitev dnevnega vnosa potrebno le tega v telo vnesti v obliki dodatka. Koencim Q10 (okrajšava za koencim Q10), je bistveni element, ki je nujno potreben za opravljanje dnevnih nalog in ga potrebuje prav vsaka celica v telesu. Kot antioksidant  ščiti celice […]

Preberi več

Vse česar še niste vedeli o zeolitu

Najnovejša raziskava zeolita, dejansko klinoptilolit, ki ima najvišjo medicinsko vrednost, je spet dokazala njegove neverjetne učinkovine. Klinoptilolit je porozen mineral, katerega sestava je večinoma iz kalcija, silicija, kalija, magnezija in kisika. Gre za edinstveno kristalno strukturo, podobno satovju in nekateri raziskovalci ga primerjajo z molekulo, ki blokira in absorbira anti-hranila in nevarne sestavine, oddaja pa […]

Preberi več

11 razlogov zakaj jejte paradižnik

Paradižnik je bogat z likopenom, ki lahko pomaga zmanjšati tveganje za bolezni srca, raka dojke, pljuč in rak prostate. Kuhanje pomaga aktivirati likopena, tako paradižnikov pire in omaka je lahko še posebej koristno. Paradižnik ima tudi vitamini A, C, E in kalij. Paradižnik je bogat z likopenom, ki preprečuje nastanek srčno-žilnih obolenj, prav tako pa […]

Preberi več

Kako probiotiki pomagajo k dobremu delovanju ščitnice?

Študije z Univerze v Edinburgu so dokazale, da težave v črevesju, slaba presnova hranil, premalo dobrih probiotičnih bakterij, propustno črevesje in druge težave črevesja, pospešujejo nastanek težav s ščitnico in vodijo v avtoimuna obolenja, kot je npr. Hashimoto.

Preberi več

9 živil, ki vam pomagajo v boju proti depresiji

Število obolelih, ki trpijo zaradi tesnobe, anksioznosti in depresije, raste iz dneva v dan. Poskrbite za hrano, ki vas bo obvarovala pred temi boleznimi sodobnega sveta in vas bo napolnila z energijo in voljo do življenja. Temna listnata zelenjava Špinača, ohrovt, blitva in druga zelenolistnata zelenjava, preprečuje nenormalno delitev celic, kar vodi v rakave spremembe […]

Preberi več

Zaupa nam že več kot 20,000 ljudi!
Pridruži se jim in prejemaj
brezplačne članke in recepte

 



X