Vnetja in alergije

Izguba kolagena – s katero hrano si lahko spodbudite nastajanje kolagena

Izguba kolagena se začne že po 25. letu in ker je kolagen najbolj zastopana beljakovina v telesu, ki dejansko drži skupaj kosti, tkiva in kožo, se njegovo pomanjkanje hitro pokaže na gubicah okoli oči, uveli in povešeni koži, bolečih sklepih in krepastih laseh.   . Kolagen je najpogostejša beljakovina v človeškem telesu in je osnovna […]

Preberi več

Rak dojk – preventiva, simptomi in kako si lahko pomagate

Rak dojk je tudi pri nas ena izmed najbolj pogostih oblik raka pri ženskah in na žalost obolevnost iz leta v leto narašča. . Kako pogost je rak dojk pri nas? . Na svetovnem prebivalstvu žensk,  rak dojk predstavlja kar 23 % vseh oblik raka.  Žal se rak prsi tudi pri nas vsako leto povečuje. […]

Preberi več

Kandida – prehrana in drugi napotki pri prerazširjeni kandidi

  Kandida – nezavidljiv partner v telesu. Najpogostejši vzrok gljivične infekcije je kandida albicans, ki se naravno nahaja med črevesnimi resicami in v gubah okoli ust, pazduh in vagine. Različni vplivi iz okolja, hrane, zraka in vode ter stresa močno, vplivajo na njeno pojavnost in razmnoževanje. . Kakšna je vloga kandide v telesu? . Njena […]

Preberi več

Pomanjkanje beljakovin – vam jih manjka, če ne jeste mesa?

Vsaj nekaj vprašanj na teden dobim, kaj je s pomanjkanjem beljakovin in če vam jih manjka, če ne jeste mesa? . Kaj so beljakovine? . Beljakovine oz. aminokisline so gradniki naših celic, so nujno potrebne za naše delovanje in splošno zdravje, so obvezen del za zgradbo celic, mišic in tkiv, za tvorbo hormonov, za delovanje […]

Preberi več

Hrana, ki preprečuje vnetja

V študiji pri bolnikih s kronično vnetno črevesno boleznijo, se je 33% bolnikov odločilo, da bodo poleg uradnega zdravljenja z zdravili, zraven jedli tudi hrano, ki preprečuje vnetja in seveda izpustili tisto, ki jih povečuje in spodbuja.

Preberi več

Ali konoplja zdravi?

Bolečine so glavni razlog, zakaj zdravniki po vsem svetu predpisujejo zdravilo iz konoplje. To so različne bolečine, od glavobolov, do bolečin zaradi raka, do bolečin v oživčevju, kosteh ali mišicah.

Preberi več

Pogosti znaki, da vam manjka vitamina D

Pa vendar je pomanjkanje vitamina D zelo pogoste in kar 2 krat povečuje možnost, da boste zboleli za sladkorno boleznijo, da boste imeli težave s pritiskom, da boste zboleli za rakom ali katero drugo kronično boleznijo.

Preberi več

Kateri so znaki pomanjkanja kolagena?

Kolagen je del vezivnega tkiva in je vključen v prav vse telesne strukture.
Sestavlja srce, pljuča, ledvica, arterije, sklepe, vezi, hrustanec, kosti, nohte, kožo, lase, mišice, jetra, črevesje, spolne organe, vranico, možgane ter številne druge organe.

Preberi več

Zakaj ne nižajte holesterola?

Se vam zdi, da jeste zdravo hrano, ste športno aktivni in res ni razloga, da imate povišan holesterol? Po eni strani pa se svojemu telesu zahvalite, saj vam previsok holesterol kaže, da imate v telesu neko vnetje. Zato najprej odstranite vnetje in tako odpravite vzrok visokemu holesterolu. Holesterol je v telesu pravzaprav tisti, ki vnetja […]

Preberi več

Ste vedeli, da alergije in intolerance na hrano vodijo v avtoimuna obolenja?

Raziskave kažejo, da so alergije in intolerance na hrano močno povezane z avtoimunimi obolenji. Kronična stanja, kot so dermatitis, luskavica, artritis, sladkorna bolezen, kolitis in celo vedenjske motnje, vse povezujemo z različnimi občutljivostmi na hrano. Vse te občutljivosti pa ogrožajo imunski sistem. Imunski sistem je tukaj zato, da se bori proti razrastu in prevladi bakterij […]

Preberi več

Pridite in preverite svoje zdravje pri naši dr. Ireni Kranjc

Naslednje vrstice bom namenila naši sodelavki, ki jo večina izmed vas že dobro pozna, saj k njej veselo hodite na bioresonanco. Je ženska z ogromno znanja, izkušenj in sposobnosti, ki včasih mejijo kar na nadrealna pričakovanja, saj vam o vas pove točno tisto, kar sami o sebi sicer veste, pa ste to potlačili ali skrili […]

Preberi več

Na kaj ne pozabite jeseni?

Pomanjkanje spanja v tem jesensko-zimskem obdobju, je razlog številka 1 za povečan vnos kalorij. Pomanjkanje spanja povzroča, da naše telo proizvaja več lačnega hormona grelina, ki nas sili, da več jemo, s tem pade vrednost hormona leptina, ki nam sicer pove, da smo siti.

Preberi več

Zaupa nam že več kot 20,000 ljudi!
Pridruži se jim in prejemaj
brezplačne članke in recepte

 



X